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入冬丰胸食谱 主打黑色食材(1)

主打食材:黑芝麻 虽然芝麻含有很丰富的脂肪,但这些脂肪大多数是不饱和的,不会直接变成人体的脂肪。黑色芝麻中富含大量黑色素、维生素E和芝麻酚,从营养学角度来说这些元素能促进胸部细胞生长,刺激体内雌性激素分泌,进而让胸部变大变圆润。而从中医角度来说,黑芝麻能入肾经,在寒冷时节滋阴补肾是确...

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