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睡前丰胸瑜伽操 就要挺胸做女人(1)

想要拥有挺拔身姿,减肥不减胸?睡前丰胸瑜伽操可以帮你忙。小编推荐下面这几式睡前丰胸瑜伽操,可以帮助你健美胸部,美化胸部曲线。 睡前丰胸瑜伽操第一式:合十提升 Step 1:吸气, 挺直站立, 双手屈曲成90度, 两手肘及手掌尽量完全贴紧,并向内用力; Step 2:慢慢呼气,...

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