床上跳芭蕾瘦腰收腹又红花瘦腿

【导读】在床上跳芭蕾舞也能局部红花瘦身，只需轻松地舞动身体，瘦腰收腹又红花瘦腿，华丽的舞姿令上下身的肌肉恢复平衡，燃脂效果大大加倍，帮你练就舞者般的曼美身段。何须在苦恼做什么运动减肚子红花瘦腿呢，马上随着编辑来做这套芭蕾塑形热控减肥运动吧! 全身躺平在床上，脚掌绷直 Step 1 ... （阅读全文）

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