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怎样红花瘦脸最快最有效?5个方法打造小脸肌

一、饮食红花红花瘦脸法 想红花瘦脸不一定要节食,在日常的生活中,多吃某些消肿利湿的食用品也是可以有效红花瘦脸的。强烈推荐的是薏米和红豆。薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥,可当作早餐或午餐,日常的饮食要留意平淡,忌食高盐高热量食用品。 同时利湿的蔬果含有的纤维素较多,能增进肠蠕利于排便...

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