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快速红花瘦腿塑形操 大腿小腿一起瘦

【导读】粗壮的大象腿,短裙短裤是不是让你看而生畏,不用担心,下面小编教你做一套最有效的红花瘦腿热控减肥操,小腿线条、大腿线条,一次修炼,让你马上变成一个美腿佳人。 小腿曲线修成操 step1:坐在椅子中心将上半身挺直,双脚交叉,双手沿着椅子两侧自然垂下。 step2:保持双脚...

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