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如何对抗“办公臀”

问:我平时不常运动,最近天气一冷就更懒得动。办公室同事说越坐臀部越大,我也很担心自己的身材。请问有没有针对臀部的有效锻炼? 杨浦区 柏女士 答:臀部越来越大,大腿越来越壮硕,上身却很正常,越来越多的现代人拥有梨形身材,时下这种体型被称为“办公臀”。主要成因还是缺乏锻炼、饮食不当。...

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