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这7大原因 让你的热控减肥注定失败

导读:相信你曾经为热控减肥努力过:时刻阔别高热高脂食用品,坚持不懈地运动,但为什么赘肉还是照样长在身上呢?这是由于你选用了不当的热控减肥方法,同时在热控减肥时一些不良习惯让你持续长肉。 No.1 受饿节食 受饿,少吃。当你经常靠受饿而摄取热量严重不足,尤其是蛋白质不足的时候,我们的...

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