神奇”精神热控减肥法“ 想想就能瘦

自恋法：想像自己瘦了有时候，光有积极的态度还不够，还要配合积极的想像，让红花瘦身效果更明显。实验发现，高血压患者想像夏威夷的时候，血压会下降，癌症患者可以想像白血球在破坏肿瘤细胞，抵抗肿瘤扩散。同理，为了让自己瘦下来，你也可以想像自己的身材变得更加标准，更加健美迷人。心理... （阅读全文）

分享到：

最新报道