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12星座MM冬季热辣减肥法(1)

推荐12星座冬季热辣减肥法 方法一:热瑜伽,适合星座:天蝎座、水瓶座、天秤座 冬季是热瑜伽运动的好季节,练习者要在38℃以上的高温环境下练习26个基本姿势,基本上10分钟后就会大汗淋漓。血液循环加速,体内的废物随之排出。更重要的是,此时的人体就如同一块高温的金属,最易重新锻造形状...

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