健身专家力荐的提臀操打造迷人“小电臀”

不少美眉都对自己的臀型很不满意，可是又找不到有效的提臀方法。因为在办公室久坐不动，臀部就变得越来越大。不过别着急，今天小编为你送上一套简单又有效的提臀操，让你轻松练出迷人“小电臀”! 美臀训练方法的专家特雷西・马莱特意为读者设计了一套方法，目标就是针对臀部的各个角度。你所需要的就是一... （阅读全文）

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健身专家力荐的提臀操 打造迷人“小电臀”

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