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女性喝姜茶 冬季暖身又瘦身

据MSN JAPAN报道,冬季大多数女性经常手脚冰凉,甚至有一部分女性因寒冷而出现痛经。对于手足冰凉的女性来说,良好利用生姜是一种缓和手脚冰凉、加强身体代谢的好方法。利用生姜来制作各式姜茶,对于女性来说可是一种良好的冬季食疗方哦! 生姜中含有的姜辣素(gingerol)及姜稀酚(Sh...

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