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5种低卡减肥蔬菜 冬季瘦身的首选

导读:控制饮食是减肥过程中相当重要的一个环节,那么在减肥期间我们应该怎么做才能达到最佳的减肥效果呢?下面瘦身小编就要推荐给大家几种低卡蔬菜,帮助大家在这个寒冷的季节可以严格控制食物的热量。 5种低卡减肥蔬菜 冬季瘦身的首选 1、豆芽(18大卡/100g) 推荐菜品:青椒炒绿豆芽(6...

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