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冬季八杯水喝水 促代谢助排毒变瘦子(1)

冬季勤喝水 促代谢助排毒变瘦子 很多人不爱喝水,到了寒冷的冬天就更不愿喝水了,可是你知道吗,不喝水对减肥只有害处没有好处哦!要提高新陈代谢,帮助身体加快减肥的速度,同时避免热量与脂肪积聚,一定要多喝水。 同时,由于冬天食欲会比平常大,因为我们需要从食物中摄入热能来温暖身体,可是不...

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