产后养生：帮助新妈产后减肥的食物

摘要：产后减肥有运动、食物、手术等等方法，不少人为了安全起见选择了食物的产后减肥方法。哪些食物是产后减肥的食物呢? 牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。葡萄：葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一... （阅读全文）

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