石榴型身材达人减肥心经+达人搭配

达人心经Jessica Z 我从小就喜欢吃饭，即使去饭店吃饭我也总在最后叫一碗饭。自从知道饭吃多了会转化成脂肪，我就减少饭量，现在我一般午餐一碗饭，晚餐半碗饭。我现在会经常做瑜伽，尤其是一些伸展性的动作，主要是为了形体更修长挺拔，在视觉上就会显瘦。坚果我的人都觉得我比实际体重瘦，这归... （阅读全文）

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