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11种特效减肥法 打造星级身材

早晨咖喱减肥法 1、早晨咖喱减肥法 日本医科大学教授也推崇,不少女艺人也纷纷尝试的早晨咖喱减肥法,只要早上起来以咖喱为早餐,咖喱中富含的辛辣成分能有效提高新陈代谢,而午餐与晚餐则比较随意,吃个8分饱就OK,满足吃货的你,又不需要过分节制食欲! 2、昆布丝减肥法 在饭前半小时内,先...

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