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冬季减肥细节公开愉快减重才是王道

冬天减肥可是一个大难题。因为御寒需要一定的热量，所以从饮食方面来控制体重似乎是行不通。同时，因为天气的缘故，运动减肥这条路也就不得不放弃了哦！那怎么办才好呢？小编跟大家分享10个冬季减肥需要注意的细节，让我们在寒冷期能够愉快的减重哦… 热量的摄取一、降低热量的摄取营养学家认... （阅读全文）

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