将减肥变为快乐的过程

（1 ／1张）生活心理学减肥，是很多人正在做或者准备做的事情。减肥的人有大致这样三种情况：一种是，乐乐呵呵减肥，相信自己能够瘦下来，少食多餐、适当锻炼，乐于和大家分享减肥经验；另一种是把减肥当做一个头等大事，茶饭不思、寝食难安，很怕别人提及自己的体重、体形；还有一种介于这两种... （阅读全文）

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