冬季排毒减肥常吃三种日常食物

减肥可谓是当下比较流行的话题，可是要想减肥的话，首要的工作就是要进行排毒。人体是有很多毒素的，比如说：水毒、淤毒、脂毒、气毒等，其中和肥胖有密切关系的当属是水毒和脂毒了，我们只有先将这两种毒素全部从身体排清才能达到减肥的目的。其实我们只要通过常吃日常生活中一些食物就可以达到排毒的效果。下... （阅读全文）

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