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美味热汤热控减肥餐让你边喝边享瘦

热汤热控减肥的功效： 1、热汤有助进步体温，加速排汗，使身体产生循环，提升代谢 2、热汤可热胃，强健肠胃； 3、汤的热量比饭食少很多，这样就能保证摄进的热量少于“吃喝”这个运动所消耗的热量； 4、增加饱足感，饭前喝汤能增加饱腹感，饱腹感会让你不再渴看别的高热量美食，削减之... （阅读全文）

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