全方位减肥秘籍快速甩肉天天瘦(1)

运动篇想要走出减肥的怪圈，那么，运动可是必不可少的。只有进行适当的运动，才能够防止减肥兜兜转转，没有尽头。倘若不采用运动减肥这样一种传统方法，大家往往减去的只是身体里的水分，脂肪还是留在体内，在一段时间后水分补充回去了，大家自然而然也就胖了回来。只有采用运动减肥这样一种传统的减肥方... （阅读全文）

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