冬天运动减肥要谨慎 6细节健康消脂塑S身段

冬天寒冷的天气让众多的MM裹上严实厚重的衣服，在这个时候，MM对于身材曲线的要求也会相应地降低，对于维持苗条身材也会有所松懈。但是如果在冬天不努力维持身材，在春天来临时再开始减肥那就太迟了。事实上，在冬天，可以通过做一些简单的运动消耗脂肪，这样不但可以达到减肥的目的，而且可以将体内多余的... （阅读全文）

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