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4式强效燃脂瘦腿瑜伽动作 打造零赘肉美腿

导读:修长无赘肉的美腿你期盼吗?期盼就赶快行动起来做瘦腿瑜伽吧。下面小编为大家介绍4个超强燃脂瘦腿瑜伽动作,帮助大家减掉腿部多余的赘肉,打造零赘肉紧致修长美腿。 这套瘦腿瑜伽动作共分为四步完成,不用天天练习,每星期练习4次就足够了。注意在做每个动作时要呼吸5~10次,之后才能进行下一...

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