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学会喝茶的小要点让减肥效果加倍(1)

一，喝茶要有一定的量如果每次只是喝少量的茶水，那么减肥的效果基本是微乎其微的，茶水中虽然含有分解脂肪的有效成分，但是也需要饮用到一定的量才能让它们起到作用。所以我们不但应该坚持经常的喝茶，而且每次都要喝到一定的量，不能只是几小口就草草了事。二，减肥效果和茶叶价格没关系我... （阅读全文）

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