女性保健：最“懂”女人心的五种食物

资料图饮食关系到女性的健康和营养，女性养生可以通过饮食进行调理。下面小编就给大家介绍，女性朋友平时吃什么食物有利保健养生。【酸奶】――润肠补钙酸奶可以改善肠道环境，提高机体免疫力。多喝酸奶还有预防妇科感染的功效。酸奶含有丰富的钙元素，能预防骨质疏松。以酸奶作为零食，有控制... （阅读全文）

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