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控制饮食加运动瘦更快减肥24斤经验谈【图】

历经多次减肥、复胖的循环，网友莉莉才掌握正确减重原则，不但在短短4个月内瘦下11.8kg，体脂也下降6.3%，进入健康范围。靠写日记驾驭暴饮暴食的胃口，莉莉向复胖阴影告别，证明了只要掌握正确减重原则，减肥可以自然又有效率。暴饮暴食体重飞快上升从小就圆滚滚的莉莉食量很大，她在国... （阅读全文）

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