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10个瘦腿穴位睡前按一按快速消水肿

坐了一天，双脚肯定很疲惫，肿胀的双腿一定要在当天给它好好按摩！按摩瘦腿很困难？no，其实只要刺激有瘦腿效果的穴道，双脚就会重回不浮肿的紧致状态啦。瘦腿穴位大公开！刺激穴位的时候，最好是按照“脚底→脚踝→小腿→大腿”从下到上的顺序。建议：洗澡时按摩更加有利于促进血... （阅读全文）

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