养生：栗子粥去燥佳品 7款秋季养生食疗（组图）

原标题：养生：栗子粥去燥佳品 7款秋季养生食疗（组图）秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。因此秋季养生保健须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为主要。爱美网小编就为大家介绍几款秋季养生食谱，吃出好健康！（来源：爱... （阅读全文）

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