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要减肥先去油!9种减肥食品 刮油排毒

导语:油脂不能及时排除体外就回在体内积聚成脂肪,形成肥胖,同时油脂过多也会影响身体机能。所以,平时要多吃去除油腻的绿色小清新食品,强身健体的同时减肥。那所谓的去油绿色减肥食品有哪些呢?赶快来看看吧! 1、红枣:能提高机体抗氧化和免疫力,对降低胆固醇、三酸甘油酯也很有效。 红枣富含蛋...

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