最有效的减肥食物吃出凹凸身材

减肥期间，在吃的方面多下功夫，可以事半功倍哦，下面小编教你7种最有效的减肥食物，让你吃了不发胖，还能吃出凹凸身材，一起来看看是什么吧。番木瓜：番木瓜的乳汁中含有两种生物酶。一种是木瓜蛋白酶，可分解蛋白质为氨基酸，另一种脂肪酶，对脂肪有很强的分解能力。因此，经常食用对肥胖的人减肥有一... （阅读全文）

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