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6款西红柿减肥食谱 让你1周瘦5斤(1)

西红柿是很好的减肥食物,也是许多mm在节食减肥中常用的食物。那西红柿怎么吃能够达到最大的减肥效果呢?小编为大家介绍几款西红柿减肥食谱,照着吃一周5斤。 一、西红柿减肥原理 1、热量低。5个西红柿的热量才相当于一碗饭,但这些西红柿已经足以饱腹。西红柿糖分少、热量低,每100克只有1...

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