适合夏季的减肥食谱是什么

很多朋友在家中闲来无事的时候都会做一些可口的饭菜，那么一般来讲到底应该怎么做一道可以减肥而且又适合夏季的减肥食谱呢?下面的文章中就提到了具体的做法：排毒减肥食谱一：蛋白质三餐蛋白质是一切生命的物质基础，可以这样说没有蛋白质就没有生命。人体的代谢和更新都需要蛋白质的参与。所以想... （阅读全文）

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