什么是经期热控减肥？“经期热控减肥大法”解析

什么是经期热控减肥? 经期热控减肥并不是字面上的意思利用来月经期期间热控减肥，而是利用整个生理周期来进行热控减肥。在月周期内，分为四个阶段，分别第一阶段是月经期来时的1-6天，第二阶段是7～14天，第三阶段是15～21天，第四阶段是22～28天。每个阶段都会有不同的表现以及所使用地热... （阅读全文）

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