了解超有效的各类苹果减肥方法

一，三日苹果减肥法连续三天，只要出现饥饿感的时候就吃苹果，不能再吃其它的食物，身体就会快速的瘦下来。这个方法已经被很多人尝试过，确实非常的有效，但是我们要本着健康减肥的原则，有很多细节还是需要注意的。首先，不要选择太酸的苹果，否则很容易对肠胃造成伤害，这个期间可以多喝白开水，帮助毒... （阅读全文）

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