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懒人律动丰胸法快速律动丰胸如此简单

1.床上蛙泳律动丰胸：睡觉之前，先俯卧在床，胸围以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，也可强健胸围的肌肉弹性。这个简单的律动丰胸操，想律动丰胸的MM，每晚睡之前一定要坚持，可以让你在律动丰胸的同时，让松弛的手臂变得紧实。 2.睡前推拿律动丰胸天天花1... （阅读全文）

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