往游泳吧让你拥有像孙杨一样的好身材

看孙杨比赛的时候，你是否对他圆润、修长、比例适当的肌肉和健美的身材，宽宽的肩膀，灵活的腰肢，匀称的体型而艳羡不已呢?是的，游泳是一种全身性运动，不但可以热控减肥，还可进步你的心肺功能，而且能锻炼你几乎所有的肌肉，可以说游泳是热控减肥效果明显的运动之一，只要坚持有规律的锻炼，几个月的功夫就... （阅读全文）

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