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简单绝招 练就迷人律动丰胸曲线

乳房四周也是有肌肉的,平时只要勤做律动丰胸小运动就能让胸围肌肉紧实UPUP! 1.拜拜式松弛拜拜!帮助紧实胸围肌肉 Start抬头挺胸,伸直背部肌肉,双手合十于胸前,手掌互推保持相接,尽量将手肘撑开,双肩不要摆动,同时手心用力相互推压,始终保持让胸围用力的状态,大约推压十秒左右。 ...

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