辣妈热控减肥狠招红花瘦身不瘦胸甩掉35斤

饮食原则：天天要坚持喝一杯柠檬水在柠檬水里加一点小苏打，这样也能有助于快速热控减肥，可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分明显。一公升水加上半粒柠檬原汁，置于冰箱里。此热控减肥法是逐日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁尽零食，但必须时时补充柠檬水。另... （阅读全文）

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