懒美眉看过来！简单几招非瘦不可

懒美眉们，你是不是想减肥又总是做不到坚持运动。如果我告诉你，可以不运动也能减肥，你相信吗?不是节食。轻轻松松即可实现，快点来看看，最适合不爱运动的你，让你非瘦不可! 1、增加睡眠时间增加一个小时的睡眠时间，你可以在不知不觉中减掉14镑。来自哈佛大学的研究发现，那些只有5个或者少于5... （阅读全文）

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