让男人床上猛如虎的7种健身方式（套图）

1、俯卧撑做俯卧撑的好处显而易见，它能帮助加强手臂、肩膀和腹部肌肉气力。假如看到一个人大腹便便，大部分人都会觉得不舒服、不满足，而拥有坚实、性感的腰腹，则非常能够吸引人。在性交中，当采用男人在上的体位时，腰腹部的气力就非常重要。 2、深蹲做深蹲时，很多肌肉都要动起来，从而... （阅读全文）

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