做性感女神！天天只需15分钟

在不愿意出门运动，体重计在向你提示：“胖啦胖啦你又胖啦!”别沮丧，不用出门跑步锻炼，只要天天在室内练习15分钟，下一个性感女神就是你! do it! 健身前你要这样做让红花瘦身事半功倍! ●开始动作前先原地踏步1分钟，或者做几个轻松简单的热身运动，不但能避免运动拉伤，还能帮助身体... （阅读全文）

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