打造完美身材刚

很多人都觉的男人练瑜伽会很娘，实际上并不是只有那些死沉的杠铃和哑铃才会让你的雄性激素汹涌喷张，练习瑜伽和燃烧脂肪听起来完全矛盾。人们通常认为瑜伽只是放松一下心灵，抚慰一下情绪，仅仅就是盯着蜡烛静坐、冥想一类的事情。但是当你见到常练瑜伽的人，你会发现他们的身材非常好，拥有瘦削的胳膊和腿，还... （阅读全文）

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