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要曲线优美更要健康乳房保健8大准则

一、规律生活、正常作息除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。二、扩胸运动任何年龄段都不晚实在女性尤其需要做扩胸运动，可防止胸围下垂和起到有效的律动丰胸作用，同... （阅读全文）

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