十大越吃越瘦的水果之――苹果

水果是减肥中必不可少的食物，不仅能平衡体内的营养，还能很好的起到瘦身的作用。于是，我哇减肥网的小编搜集了十种效果显著的水果减肥食物，下面就先介绍苹果的减肥功效。苹果的营养分析苹果作为许多减肥人士瘦身必备的水果，其自身所含的营养就很丰富，有丰富的碳水化合物及果胶、苹果酸、维生素... （阅读全文）

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