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芹菜减肥食谱 春夏瘦身好帮手!

芹菜对于减肥来说是一种不可多得的食物,它含有丰富的食物纤维,可以有效的帮助排毒,同时低热量可以帮助初期开始减肥的人严格控制热量,下面介绍给大家几个芹菜减肥食谱,帮助大家快速的瘦身成功。 芹菜煲红枣 材料:芹菜200-400克,红枣50-100克 做法:将芹菜和红枣一起煲汤,分...

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