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减肥最快秘籍饮食+习惯 1分钟变易瘦女【图】

要想减肥成功，需要改善过去的饮食和生活习惯。这次讲给大家介绍几种抑制饱食的方法以及1分钟减肥法――让你办公室工作或做家务同时便能拥有易瘦体质。区区1分钟，要是养成这个习惯的话，变瘦不在话下! ☆『1分钟动作减肥』饮食篇 1分钟的准备控制饮食量 ■ 1分钟咀嚼多次的速度进食... （阅读全文）

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