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瘦身:这五种热控减肥饮品尽对不能乱喝

一、绿茶:天天一瓶绿茶,一年后增重9公斤 绿茶是近年来一直被奉为健康饮品、热控减肥良方,大受人们的欢迎。但香港消费者委员会测试发现,市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高!有营养师形容,这种饮料糖分含量超标“很严重”,饮用后不但不能热控减肥,还可能“越喝越肥”。而且由于绿茶本...

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