揭开：节食为什么还不能瘦？

科学研究发现，节食限制了摄入体内的能量，身体代谢变慢，空着的胃消耗量越来越少，长期下去会造成体内水分的不足，而脂肪却没有减少;如果一旦停止节食，体重就会随着你摄入的能量恢复甚至超过原来的体重，这也就是节食造成越减越肥的后果。对减肥，很多肥胖者都有这样的疑惑：为什么有人大吃大喝都不胖... （阅读全文）

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