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如何健康减肥海鲜汤减肥最健康

食疗减肥是一种最健康的减肥方法，不妨试试海鲜汤，喝海鲜汤吧。海鲜热量低,味道鲜美,再加上汤汁,是减肥的最佳选择哦。 1.牡蛎豆腐汤材料：鲜牡蛎肉、豆腐、姜葱、蒜片和淀粉等。做法步骤： 1)首先将豆腐和牡蛎肉洗干净，豆腐切丁，牡蛎肉切成薄片。 2)然后用花生油爆香蒜... （阅读全文）

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