7位女星的瘦腿妙招打造纤纤玉腿

林依晨瘦腿：肌肉训练腿部按摩两度登金钟影后的林依晨曾经自爆料表示，瘦大腿的秘诀是每天坚持按摩大腿，促进血液循环与新陈代谢，进而防止大腿脂肪堆积。此外，还要进行一些有规律的肌肉训练，使皮肤组织保持紧绷，并改善大腿和小腿的粗细比例。例如每天将后背紧贴墙面、屈膝，并尽可能保持姿势不变，这... （阅读全文）

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7位女星的瘦腿妙招 打造纤纤玉腿

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